Тенсегрити Карлоса Кастанеды. Сайт практикующих Тенсегрити в России

Тенсегрити Карлоса Кастанеды. Сайт практикующих Тенсегрити в России

Как мне научиться сновидеть так же, как это описано в книгах Карлоса Кастанеды или Флоринды Доннер-Грау?

Начните с того, чтобы сновидеть свою жизнь – а это означает отпустить суждения о себе и других, и позволить щедрости, умению удивляться, вдохновению, милосердию, любви к бесконечности руководить вашими взаимодействиями. Это каждодневная практика осознания – в которой помогают все остальные практики Tensegrity® – вы пересматриваете и анализируете свои взаимодействия каждый день, чтобы понять – куда было направлено мое внимание и энергия сегодня? Что я хочу изменить в следующей встрече, в следующем дне? Также смотрите на то, куда направлено ваше внимание перед сном. Достаточно ли у вас времени для сна? Читаете ли вы или смотрите фильмы перед сном, и каким историям, мыслям и действиям вы уделяете внимание – негативным и разрушительным или возвышающим наш дух? Если вы обращаете внимание на такие вещи, вы естественным образом будете сдвигать себя в более присутствующее в здесь и сейчас и расширенное внимание в своих сновидениях ночью. Иными словами, степень вашей осознанности днем будет отражаться в степени осознанности в ваших снах.

Поделиться
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • MySpace
  • В закладки Google
  • Google Buzz
  • LinkedIn
Leave A Comment